people laughing and talking outside during daytime

Slow Krąg Kobiet o dobrostanie

Codzienny pośpiech, obowiązki i nadmiar bodźców zabiera Ci energię i wewnętrzny spokój?

Chcesz żyć uważniej, z większą równowagą i zadbać o siebie?

 

Jeśli tak - Slow Krąg Kobiet o dobrostanie jest dla Ciebie.

 

Z kręgu wyjdziesz z:

 

       • Spokojem i regeneracją, wspólne aktywności wpływają na obniżenie poziomu         stresu

  • • Poczuciem wspólnoty, która jest kluczowa dla dobrostanu psychicznego
  • • Praktycznymi narzędziami, do zastosowania na co dzień
  • • Wymianą inspiracji i doświadczeń 
  • • Motywacją do dbania o swój dobrostan 
  • • Wzrostem poczucia własnej wartości, dzięki przynależności do grupy która Cię akceptuje
  • • Wsparciem swojej wioski kobiet

 

Slow Krąg Kobiet to:

 

  • • Spotkanie dla kobiet chcących zadbać o swój dobrostan
  • • Każg ma jeden temat przewodni, związany z dobrostanem
  • • Tematy cyklu:

          1.  Jak żyć uważniej?

          2.  Jak dbać o swój odpoczynek?

          3. Jak odkryć co mnie karmi i zasila? 

          4. Czego mogę robić mniej i jak to wdrożyć w życie?

  • • Spotkania odbywają się bez napiętych programów, wykładów, presji na działanie
  • • Za to z uważnością i wspierającą atmosferą, w rytmie SLOW

 

Spotkania odbywają się w atmosferze:

 

  • • Poufności
  • • Autentyczności
  • • Braku oceniania i dawania rad
  • • Mówienie z perspektywy „ja”
  • • Dobrowolności wypowiedzi
  • • Równości głosu i czasu

 

Slow Krąg Kobiet o dobrostanie to NIE JEST:

 

  • • Terapia grupowa
  • • Coaching 
  • • Szkolenie

 

Gdzie: Poruszenie Joga, ul. Norwida 22/4 Wrocław

Kiedy: Niedziela 17:30-20:30

 

Z okazji Dnia Kobiet - 22.03. tylko 45 zł

 

Standardowa cena: 95 zł za 3 godzinne spotkanie

 

Najbliższe terminy i tematy Slow Kręgu Kobiet o dobrostanie:

22.03.26 Jak żyć uważniej?

12.04.26 Jak dbać o swój odpoczynek?

17.05.26 Jak odkryć co mnie karmi i zasila?

14.06.26 Czego mogę robić mniej i jak to wdrożyć w życie?

 

Daj sobie ten czas!

Zapisz się na Slow Krąg Kobiet o dobrostanie

 

Liczba miejsc jest bardzo ograniczona.

Kameralna grupa - tylko 12 miejsc!

Kup Bilet

A website created in the WebWave website builder.

Masz pytania lub chcesz się czymś podzielić?

Napisz do mnie:

kontakt@dobryczaswarsztaty.pl